Til 1-2 personer
Du skal bruge:
100 g kogte *limabønner
1 avocado
75 frisk per
Se næste indlæg >
Linsedeller
Pandamad
Du skal bruge:
1½ dl røde linser
1 boullionterning
1 hakket løg
½ dl havregryn
1 spsk røget paprika
2 spsk timian
½ – 1 dl hvedemel
Rapsolie til stegning
Fremgangsmåde:
Kog linserne men en boullionterning (de må gerne blive lidt udkogte)
Bland linser og kogevand med løg, krydderier og havregryn.
Rør melet i, og bland rigtig godt.
Form farsen til deller, og og steg dem til de har en god stegeskorpe.
Ingen kommentarer endnu